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                寶寶10月第一周營養指南
                
      
                    來源：恒博集團雅安醫院　發表時間：2016-12-15 16:55
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                       寶寶10個月零一周了，在爸爸媽媽的心中寶寶的飲食與健康特別重要。那么，在這一周的時候該怎么給寶寶補充營養呢？來看看吧！ 寶寶1...
                    
                
      
                
      
                 
                
      
                
      
				      寶寶10個月零一周了，在爸爸媽媽的心中寶寶的飲食與健康特別重要。那么，在這一周的時候該怎么給寶寶補充營養呢？來看看吧！

      
	
      

      
	
      
		
      
			
      
				
      
					
      
						
      
							
      
								
      
									寶寶10月第一周營養指南
      
								
      
									 
      
							
      
						
      
					
      
				
      
			
      
		
      
	
      

      
    雅安恒博醫院婦產科醫生表示，10月1周寶寶營養指南如下：
      
    1.10個月時，食物的營養密度應該進一步增加了。此時，孩子的食物應從稠粥轉為軟飯；從爛面條轉為包子、餃子、饅頭片;從菜末、肉末轉為碎菜、碎肉都是必需的轉變。從進食規律方面考慮要向一日3餐2 點2頓奶轉變。在保證一日不少于600ml奶的前提下，更要注意食物的搭配和適量。
      
 
      
    2.可以享用帶乳食品，主要有配方奶、鮮牛奶、鮮羊奶、豆漿、豆粉、奶糕等等。
      
 
      
    3.寶寶可以吃米粉、麥粉、米糊、芝麻糊等用各種谷物制成的糊類食品，不單可以為寶寶提供能量，還能鍛煉寶寶的吞咽能力。
      

      
	
      
		
      
			
      
				
      
					
      
						
      
							
      
								
      
									白薯泥的做法
      
								
      
									 
      
							
      
						
      
					
      
				
      
			
      
		
      
	
      

      
    原料：白薯，檸檬，牛奶，黃油
      
    制作方法：
      
    1.將白薯去皮，洗凈，切成小塊，放入鍋內，加水及少許鹽煮30分鐘。
      
    2.瀝去水分，放入攪拌機內(或用勺擠壓碎)，加入熱牛奶，黃油和幾滴檸檬汁，攪成泥，倒入盤內喂食。
      
 
      
    溫馨提醒：雅安恒博醫院為解答患者疑惑并給予就醫指導，特提供咨詢熱線：151-9657-1115，和QQ咨詢：800078965，歡迎您的咨詢，祝您健康!
				
      

                
      
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      實用工具 
      
        
      

        
      
          
        預產期計算 
      
          
      
             
             

            
            
      
              
      預產期是從后月經的天起算到第280天
      
              
      平均月經周期：
                
                周
      
              
      末次月經：
                
                年
                
                月
                
                日
      
              
      
                
              
      
              
       您的預產期是
                
                
      
                
      
                您現在正處于孕期的第
                
                周 
      
            
      
          
      
        
      
      
      
     
      
	 
       

          

      
         
      
              
      
                   
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