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1.乖乖做孕前檢查。
時代在進步，醫學發展日新月異，想要個健康好寶寶，要講究科學備孕。怎么才能讓自己懷上健康寶寶呢？專家會告訴你做孕前優生優育檢查的重要性。事實上，這樣的檢查可以幫助自己排除身體上任何潛在的健康問題，在孕前得到了控制，那么孕后就會大大減少懷上畸形兒的幾率。

2.計算好自己的排卵期。
想要懷孕，就要精細計算自己的排卵期。若自己排卵不規律，先不要忙著備孕，調調月經、運動運動，該吃藥吃藥，等到排卵正常了，孩子很快就會到來。不然排卵不穩定或卵子排出質量不過關，吃虧的還是自己和寶寶。《《《如何正確測出排卵期？點擊咨詢

3.注意培養健康的生活方式。好的生活習慣，才能有好的身體，晝伏夜出的作息，只會讓身體更快速地垮掉，身體機能更容易出現提早衰老。所以要備孕健康寶寶，就要適當鍛煉、注重清淡飲食、早睡早起、及時給自己減壓，維持愉快的備孕心情。自己身體健康了，寶寶才會來得健康。《《《生二胎要孕前檢查嗎？點擊咨詢

溫馨提示：從優生優育來考慮，為了不給家庭帶來困難、給社會帶來負擔，建議去正規的專科醫院做相關孕前檢查，并且通過網絡預約還可以爭取到網絡預約就診優惠！《《《網絡預約雅安恒博優生優育檢查，點擊預約

雅安孕期檢查哪家好？——雅安恒博醫院助您健康備好孕

雅安恒博醫院婦產科是我院重點建設的特色科室，具備較先進的產檢技術和設備，三十多年臨床診療經驗豐富的婦產科醫師坐診，提供專業的孕育服務，讓您健康備好孕。
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溫馨提醒：雅安恒博醫院為解答患者疑惑并給予就醫指導，特提供咨詢熱線：151-9657-1115，和QQ咨詢：800078965，歡迎您的咨詢，祝您健康!

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